Suyun Faydaları nelerdir?
Nereden Yazdırıldığı: gelisenbeyin.net
Kategori: Eğitim Dünyası
Forum Adı: Sağlık Köşesi
Forum Tanımlaması: Sağlığınızla ilgili tüm bilgiler
URL: http://www.gelisenbeyin.net/forum/forum_posts.asp?TID=6544
Tarih: 24-Nisan-2024 Saat 08:57
Program Versiyonu: Web Wiz Forums 9.50 - http://www.webwizforums.com
Konu: Suyun Faydaları nelerdir?
Mesajı Yazan: gelisenbeyin
Konu: Suyun Faydaları nelerdir?
Mesaj Tarihi: 06-Ocak-2015 Saat 22:45
|
Suyun Faydaları nelerdir?
• Vücutta taşıyıcı göreve sahip olan su, hücrelere besin ve oksijen taşır, atıkları uzaklaştırır. • Böbreklerin toksin maddelerden temizlenmesine yardımcı olur. • Kan ve lenf sisteminin büyük bir kısmını oluşturur. • Vücut sıcaklığının düzenlenmesinde rol alır. • Kan basıncını kontrol eden elektrolitlerin dengelenmesine ve taşınmasına yardımcı olur. • Sıcak havalarda vücudu serin tutar ve soğuk havalarda vücut izolasyonu sağlar. • Yeteri kadar tüketildiğinde, cildin daha düzgün, daha yumuşak, daha parlak ve daha esnek olmasını sağlar. • Tükürük ve mide salgısında bulunarak, besinlerin sindirilmesinde görev alır. • Su, emziren kadınlarda, süt üretimini artırır. • Bağışıklık sisteminin görevini yapabilmesi için su gerekmektedir. Bu özelliği ile zinde ve dinç kalmada yardımcı olur. • Eklemlerin kayganlığını sağlar. • Su tüketimi azaldıkça, vücutta depolanan yağ miktarı artmaya başlar ve kilo alımı gerçekleşir. • İçme suyu veya doğal kaynak sularının birçoğu bölgeden bölgeye degişmekle birlikte; bazı minarelleri içerir. Vücudumuz için gerekli olan minarellerin bir kısmını içtiğimiz sulardan elde ederiz. Bunlar içinde kalsiyum, magnezyum ve sodyum daha fazla miktarda olanlardır. Flor, iyot ve diğer eser elementlerin de bir kısmını içtiğimiz sulardan sağlarız. ------------- http://gelisenbeyin.net"> 
Gelişimin adresi... |